работа над собой

Поговорят и забудут. Как не дать интернет-агрессии разрушить репутацию, карьеру и жизнь [litres]

Хейтинг, шейминг, кибербуллинг, моббинг… Вместе с этими терминами, сформировавшимися под эгидой «новой этики», пришла и дополнительная ответственность.

Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами [litres]

Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме "либо-либо". Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие.

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках [litres]

Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально.

Законы Вселенной. Инструкция к счастливой жизни [litres]

Любая задача – открытие бизнеса; поиск настоящей любви, защита личных границ – всегда будет решаться на трех уровнях: физическом, ментальном и энергетическом.

Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой [litres]

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе.

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума [litres]

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально.

5 главных книг по общению в экспертном изложении [litres]

В этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению.

В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике [litres]

Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение.

Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к партнеру [litres]

Знаменитая супружеская пара экспертов по семейным отношениям Милан и Кей Еркович объясняют: стиль любви и способ ее проявлять заложены в нас еще с детства.

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена [litres]

«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн.

Страницы
X