Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств


Сортировать по: Показывать:
Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
udrees про Бубновский: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала (Здоровье, Спорт) 18 10
Хорошая и полезная книга для всех, страдающих от остеохондроза и других заболеваний позвоночника и суставов. Здесь присутствует 2 отдельные книги. Обе обильно наполнены полезными упражнениями, все их можно делать резиновыми эспандерами дома, можно и с использованием тренажера Бубновского. Рекомендую всем кого беспокоит состояние своего здоровья.
Оценка: отлично!
udrees про Бубновский: Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я (Медицина, Справочники, Здоровье) 18 10
Набор советов и рекомендаций в алфавитном порядке при лечении разных недугов. В отличие от других книг структура алфавитная, поэтому многие картинки с упражнениями повторяются в зависимости от того, против какой болезни направлены. Книга будет полезна для тех, кто желает избавиться от болей в позвоночнике и суставах, но я бы порекомендовал почитать более информативно-понятные, как «домашние уроки здоровья», «50 незаменимых упражнений» и что-то из похожего.
Оценка: хорошо
udrees про Бубновский: 7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств [litres] (Медицина, Здоровье) 18 10
Хорошая книга про восстановление здоровья. В отличие от других книг Бубновского, здесь куда больше места уделено анатомии и физиологии, в частности суставов. Есть иллюстрации упражнений, но не всех. Для комплексов упражнений лучше выбрать другую книжку.
Но вообще странная отсылка есть в книге у Бубновского «Поэтому появилась и другая проблема – «дети ЭКО». Как говорят опытные педагоги, у многих из таких детей после 12 лет останавливается интеллектуальное развитие. Не у всех, конечно, но проблема есть, и об этом предпочитают не говорить.». Вот хотелось бы побольше о таком узнать, я в интернете вскользь посмотрел, нигде таких статей не обнаружил и про задержку развития.
Оценка: хорошо
X