Книга о Юрии Олеше писалась 12 лет. Автор так и не увидел ее напечатанной. Она была опубликована на Западе только спустя 6 лет после его смерти. Написанная со страстью и горечью, пером ярким и острым, она показывает драму талантливого советского писателя, сломленного в результате мелких и крупных компромиссов с властью. Но проблема поставлена автором шире — о взаимоотношениях интеллигенции и тоталитарного государства, интеллигенции и революции.
Свистать всех наверх! «Тихоокеанская звезда» отправляется в плавание, а вместе с ней – шайка мошенников, которые хотят обокрасть пассажиров круизного лайнера. Но провернуть такое дело под носом у мальчишек-детективов не так-то просто. Юстус, Питер и Боб готовы подняться на борт, чтобы раскрыть это дело. Ребятам даже удаётся вычислить преступников… прежде чем они сами оказываются в ловушке! Неужели на этот раз детективное расследование окажется не по силам юным друзьям?
Каникулы обещают быть незабываемыми: Дикие Куры едут на конную ферму!
Прохладные утренние часы, запах сена и уроки верховой езды – все вокруг кажется новым и удивительным.
Но идиллия быстро заканчивается: на ферме появляются Пигмеи, и начинается череда приключений и первых влюбленностей. Пока одни репетируют школьную пьесу, другие пытаются разобраться в своих чувствах, а младшие проказники – Дикие Цыплята – устраивают шалость за шалостью.
Этой осенью Курам предстоит узнать, что дружба и любовь требуют смелости, – и только те, кто не боится упасть, умеют по-настоящему держаться в седле.
Женя Носаль, автор «Маминого курса», доула и мама двоих детей, делится опытом и знаниями: как подготовить тело к родам, выбрать врача и роддом; как избежать осложнений и что делать, если роды пошли не по плану; какую роль играет папа и как партнерские роды становятся опорой, а не испытанием. И, самое главное, как почувствовать, что ты справишься с любыми трудностями и сможешь сохранить здоровье себе и малышу.
Внутри: техники дыхания и позы, практики для преодоления страхов и ошибок, комментарии акушеров и психологов, полезные чек-листы и памятки: от расслабляющего массажа до грудного вскармливания.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
ЕСЛИ ДУМАЕШЬ, ЧТО ТВОЯ ШКОЛА – САМАЯ СКУЧНАЯ В МИРЕ, ТО ТЫ ОШИБАЕШЬСЯ!
Школа, в которойучится 10-летний Макс, – самое занудное и безрадостное место в мире.
777 строгих правил директора, запрещающих всё и всем, 8 уроков математики в день и куча домашних заданий! Да и находится она в бывшей тюрьме: неслучайное совпадение, да?
К счастью, существует таинственная организация ОБС (Отдел по Борьбе со Скукой)! От загадочного инспектора Руди Румпуса Макс получает спецзадание: найти в здании школы секретную комнату.
Если бы только мальчик знал, через что ему придётся пройти: поиски в вонючих туннелях, бегство от злобного завхоза и его бульдога, потоп… Стоп, не будем забегать вперёд. И, конечно, без помощи одноклассников Максу не обойтись! Ребята даже и не ожидали, что случайно раскроют одну из тайн директора Шнитлиха…
Ещё никогда время в школе не было таким захватывающим!
В современном мире всё сложнее сохранять спокойствие, принимать взвешенные решения и оставаться эффективным – как на работе, так и в личной жизни. Авторы предлагают метод осознанного спокойствия – систему, основанную на исследованиях нейронаук, лидерства и командной работы. Она помогает выявлять триггеры поведения, уменьшать уровень стресса и формировать новые привычки через личный пошаговый план.
Вы освоите:
• дыхательные техники для снижения тревожности;
• приемы для концентрации внимания;
• практики осознанности для быстрого восстановления после кризисов.
Эти инструменты помогут обрести внутреннее равновесие, управлять энергией и превратить спокойствие в главный ресурс для успеха.
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) – один из главных вызовов современной психотерапии. Эксперты в области КПТСР доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Брэд Каммер разработали практическое руководство по нейроаффективной реляционной модели (НАРМ) – телесно-ориентированного подхода, направленного на терапию сложных последствий комплексной травмы и поддержку посттравматического роста.
Вместо борьбы с симптомами НАРМ помогает трансформировать глубинные психобиологические адаптации к травме и открывает путь к устойчивому исцелению любых видов длительной травмы: комплексного посттравматического стрессового расстройства (КПТСР), травмы развития и привязанности и межпоколенческих травм.
В этом руководстве:
• организующие принципы НАРМ для ясности и структуры в работе;
• модели эмоционального завершения, терапевтических отношений и спектра личности;
• методы для работы с паттернами комплексных травм; протоколы,
• транскрипты и рабочие таблицы для применения в практике.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эта книга – путеводитель по семейной истории. Она поможет познакомиться со своими корнями, открыть интересные факты из жизни предков, а иногда и обрести родственников, связь с которыми была утеряна.
«От корней до крыльев» – не просто теория, на страницах этой цветной иллюстрированной книги вы найдёте много материалов, которые можно применить на практике, шаг за шагом становясь Хранителем истории собственной семьи.
Внутри:
• реальные истории, которые станут поддержкой и вдохновением;
• пошаговая инструкция, практики для самопознания, шпаргалки и чек-листы;
• советы автора и полезные сайты, которые упростят процесс составления вашей родословной;
• идея создания «капсулы памяти», которую вы оставите своим потомкам.
«Конец парада. Каждому своё» – первый роман в знаменитой тетралогии «Конец парада» Форда Мэдокса Форда – о напряженном браке, страсти, чести на пороге Первой мировой войны. Несмотря на свой интеллектуальный, блестящий вид, успешную карьеру и солидное наследство, Кристофер Тидженс – глубоко несчастный человек. Терзаемый открытой изменой жены, имеющий собственный бурный роман, Тидженс пытается забыть прошлое, добровольно отправляясь сражаться за свою страну.
Первый из четырёх томов, «Каждому своё», запускает в движение сложную сеть привязанностей, страстей и обид, разворачивающихся в эпоху глубоких перемен. Главный конфликт тетралогии заключается в столкновение старой, более «лиричной» викторианской эпохи с новым рациональным, индустриальным, жестким миром.
В 2012 году по роману был снят сериал, главную роль в котором исполнил Бенедикт Камбербэтч.
Говорят, у Фрейда была Тень… это был Карл Густав Юнг!
Идеи Юнга оказали колоссальное влияние на психологию, культурологию и популярные подходы к самопознанию. Они легли в основу множества современных типологий – от культурологических систем до психологических тестов. Начав путь рядом с Фрейдом, Юнг вскоре создал собственное направление – аналитическую психологию, главную роль в нем играют символы, мифы и универсальные мотивы, встречающиеся в любой культуре.
В этой книге читатель найдет все ключевые идеи Юнга, узнает, что такое Тень, Персона, Анимус и другие архетипы, разберется, как изучение мифов и символов помогает обрести себя. Для всех, кто интересуется мифологией, символами, саморазвитием и личностным ростом.
Мысль «Я должен это сделать» и оправдание «Я сделаю это позже» часто звучат дуэтом в наших головах. Отложить дела на потом кажется слабостью, но на самом деле прокрастинация – это способ психики защитить нас от тревоги, перфекционизма и усталости.
Авторы электронной книги, профессор Ли Донгви, посвятивший более 20 лет консультативной психологии, вместе со своей исследовательской группой объяснили, почему мы откладываем дела на потом и как мягко вернуть себе желание действовать. Они поделились результатами многолетних трудов, историями из жизни и простыми инструментами, которые помогают перестать ругать себя и начать действовать – спокойно, осознанно и в своем темпе.
Чуть больше, чем за два часа чтения, вы поймете, что прокрастинация – это не приговор, а возможность понять себя лучше и начать жить в комфортном ритме.
Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости.
Его уникальный подход – Mental Economy Training® – это революционная методика для оптимизации работы мозга и достижения полного контроля над эмоциями в условиях стресса.
Вы узнаете о четырех фазах ментальной выносливости, которые помогут развить осознанность, самоконтроль, преодолеть любые препятствия и максимально использовать ресурсы своего разума.
Эта книга – путеводитель в невидимый мир, где обитают ангелы – наши бескорыстные помощники и защитники. Она приоткрывает завесу тайны над ангельским миром, основываясь на учении Православной Церкви.
Автор исследует природу ангелов, их иерархию, рассказывает о задачах, поставленных перед ними Богом, и о роли ангелов в жизни человека. Сколько ангелов во Вселенной? Откуда они и где обитают? Знают ли они будущее и могут ли перемещаться во времени? Есть ли у них крылья? Слышат ли они наши просьбы и можно ли с ними подружиться?
Автор, катехизатор и знаток Священного Писания, Ирина Дурова, собрала в этой книге все, что связано с учением Церкви об ангелах. Эта книга прекрасно подходит как для самостоятельного изучения, так и для чтения вместе с детьми.
Эта книга написана последователями Эрика Берна в жанре психологического спектакля. Вместо сухой теории вы познакомитесь с реальной парой, их родителями, коллегами и друзьями. Через истории, диалоги, комментарии экспертов вы узнаете, как говорит и ведет себя человек в эго-состоянии ребенка, взрослого или родителя. Внутри найдете рекомендации по выходу из деструктивных сценариев и установок в отношениях, в бизнесе и в семье.
Научно доказанный метод в психотерапии, благодаря которому вы сможете:
• Определить свои и чужие потребности, проблемы, спрятанные за «транзакцией».
• Увидеть скрытые мотивы людей.
• Освободиться от навязанных сценариев и установок.
• Обрести внутреннюю целостность и автономию.
• Лучше разобраться в себе и окружающих.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Почему великие люди кажутся нам такими странными? Возможно, именно их непохожесть на остальных – ключ к гениальности?
• Бетховен был убежден, что бритье лишает его творческой удачи, поэтому неделями ходил небритым.
• Паганини оттачивал мастерство, играя на скрипке среди могил, провоцируя самые зловещие слухи.
• Агата Кристи придумывала свои детективы, лежа в ванной с очень горячей водой, и поедая яблоки одно за другим.
Эта книга – коллекция удивительных историй о гениях, чьи «странности» становились источником вдохновения и великих открытий. После каждой главы – профессиональный разбор от кандидата психологических наук Елены Киселевой, раскрывающий, как внутренние конфликты и травмы порождают уникальные таланты и нестандартное мышление.
Благодаря мастерству Марка Котлярского, лауреата литературной премии им. Юрия Нагибина, шокирующие факты превращаются в инструмент самопознания. Вы сможете заглянуть в душу гениев и увидеть: за блеском таланта часто скрываются боль, одиночество и борьба за право быть собой.
Отправляйтесь в захватывающее путешествие по разным эпохам нашей страны!
Вы хотите познакомить вашего ребёнка с известными людьми России – Павлом Нахимовым и Александром Покрышкиным, Михаилом Лермонтовым и Александром Вертинским, Николаем Пироговым и Всеволодом Бобровым? Узнать, во что играли будущие великие личности? Чем увлекались в детстве? Как искали свою судьбу, искали себя на нелёгких жизненных дорогах? Ведь они так же, как и все мы, одолевали за партой неподдающиеся науки, отстаивали собственное мнение в спорах; у них были свои детские огорчения и радости. И далеко не всё получалось с первого раза…
Тогда открывайте эту книгу! В каждом из 20 биографических рассказов, адаптированных для детей 7—10 лет, – невероятный образец силы воли и стойкости характера, мотивирующий ребят на собственные свершения. Их сопровождают красочные полосные иллюстрации и занимательные факты, чтобы знакомиться с выдающимися соотечественниками было наглядно и увлекательно. А ещё это неповторимый подарок для всех, кто гордится историей и культурой своего Отечества!
Книги серии получили заслуженно высокую оценку – в 2024 году они были номинированы на премию Российского общества «Знание» в категории «Лучшая просветительская книга».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Что скрыто за японскими словами, традициями и ритуалами, которые нам кажутся загадочными? Перед вами многолетний труд профессора Токийского университета, который, опираясь на цикл из 16 своих лекций, разбирает ключевые культурные черты Японии: от важных исторических фактов до тонкостей повседневной жизни, религиозных практик, эстетических идеалов и социальных норм современного японского общества.
Эта книга поможет читателю по-настоящему понять японское общество и станет незаменимым помощником в путешествии, деловом общении с японцами и изучении японского языка. В ней сочетаются собранные за несколько десятилетий знания и образ мышления, знакомый лишь человеку, выросшему в японской традиции.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Римская империя – самая известная и величественная из европейских цивилизаций, и даже само слово «империя» уходит корнями в римское прошлое. Наследие Рима во многом сформировало наше мышление, язык и культуру, его след заметен во всем: от государственных институтов и инженерных решений до искусства и литературы. Эта книга поможет понять, как римская культура повлияла на современное общество и ценности. Вы проследите историю «Вечного города» от зарождения и расцвета до кризиса, прочитаете о воинах и мятежах, законах и религии, разберетесь, в чем смысл римских добродетелей и римского образа жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Свое детство Стася провела в семье, которая всегда была источником боли, а не поддержки. Но однажды она решается все изменить и начать новую жизнь, пусть далекую, непривычную, но наконец-то свою. Жизнь, в которой ей предстоит научиться говорить «нет», доверять, строить отношения без страха и принимать любовь просто так.
И именно в тот момент, когда ее мир наконец обретает устойчивость, отец, привыкший быть всесильным, решает вмешаться снова и отправляется за океан, чтобы «навести порядок» в жизни взрослой дочери…
«Держись, сынок!», «Не бойся, доченька», «Я рядом, я помогу тебе»…
Возможно, вы никогда не слышали этих слов от отца. Возможно, его не было рядом – не хватало поддержки, мудрых наставлений или просто объятий. Эта книга поможет восполнить внутреннюю пустоту.
Сергей Парфенов прошел через любовь и радость, через предательства и утраты, смертельные риски в экспедициях по миру и построил многомиллионный бизнес. Он знает, каково терять и как подниматься вновь. Автор обращается к вам как «отец» через настоящие письма. В них – уроки, которые укрепляют дух и ведут к успеху во всех сферах жизни.
Эти подсказки и важные ориентиры уже изменили судьбы тысячи людей: кто-то сумел спасти семью, кто-то отпустить обиды на родителей, кто-то найти призвание или даже выжить в опасном путешествии.
Иногда любовь начинается там, где заканчивается дружба.
Лучшие друзья Джони и Рен были неразлучны с детства. Всегда вместе. Всегда рядом. Даже расстояние не смогло их разлучить: когда Джони уехала на другой конец страны, они дали обещание быть парой на любой свадьбе, куда их пригласят. И вроде бы этот план работает, но однажды что-то идет не так…
Годы спустя Джони возвращается в летний дом на свадьбу сестры. Все должно пройти идеально, даже если ради этого придется притворяться, что между ней и Реном ничего не изменилось. Но чем дальше, тем труднее отрицать очевидное: они больше чем просто друзья.
Этим летом Джони и Рену придется ответить на главный вопрос: отпустить друг друга или бороться за то, что, возможно, было любовью всей жизни?
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Закон звучит сухо. А я покажу, как эта «ответственность» выглядит на самом деле.
Я соврал 7-летнему сыну, что еду на рыбалку. А сам сел в тюрьму. В 29 лет на нарах у меня отказали ноги. Там, где слабых списывают со счетов, я стал беспомощным куском мяса. Чтобы выжить, мне пришлось заново учиться ходить.
Эта книга — не сборник нотаций. Это карта минного поля для тех, кто на самом дне и знает, как хочется умереть по утрам. Я прошел его и не взорвался. Иди за мной. Это изнанка ада, которую важно увидеть матерям и женам зависимых. Это надежда для скованных болезнью. И холодный душ для тех, у кого «всё нормально» — чтобы перестать ныть и начать ценить каждый свой шаг.
Я выжил. 15 лет без наркотиков. 10 лет без алкоголя. Здесь написано, как я это сделал.
Это книга уникального формата, где ситуации из жизни двух реальных детей, описанные их мамой, анализируют два классных психолога и честно говорят, где стоит беспокоиться, а что нужно простить и забыть. Автор – соло-мама, которая не столько воспитывает сына и дочь, сколько внимательно наблюдает за ними и очень боится что-то нечаянно сломать в нежной детской психике. Но вот специалисты утверждают: «Ты все равно хорошая мать».
Полина Санаева – журналист, блогер, колумнист порталов Snob.ru и Psychologies.ru. Ее публикации на Snob.ru собирают до миллиона просмотров. Управляет страницами на «Женщина-женщина» и «До 16 и старше» и сайтом polinasanaeva.ru. Автор книги «Черная водолазка».
Рассказы Полины прокомментировали эксперты: Светлана Комиссарук – социальный психолог, профессор Колумбийского университета, автор книги о психологии общения в семье «Поколение „сэндвич". Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе»; Анна Быкова – детский и семейный психолог, автор серии книг о воспитании детей «Ленивая мама».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Собрав вокруг себя выживших, Дамитар построил на нейтральной полосе подземный город, что своими чудесами может сравниться со столицей человеческих земель Старградом. А под его предводительством новообразованная дружина одержала свою первую большую победу. Но вкус этой победы оказался горьким, да и недолгим. И причину этого может охарактеризовать такое понятие, как война на два фронта. Но что, если этих фронтов больше двух?
Столетие назад гиперпространственный карман поглотил флот могущественной цивилизации, и сейчас отголоски той битвы угрожают миру, который приютил Дмитрия Воеводина. А из осажденной столицы, где отчаяние борется с верой, на него смотрят как на угрозу или последнюю надежду. Но все это меркнет перед холодным и чуждым человеку древним разумом, видящим во всем живом лишь ошибку.
Не успев оценить последствия победы, прямо с места сражения у лагеря железодеев Дамитар попадает в темный каменный мешок, в котором трудно отличить, где реальность, а где иллюзия. Место, где подводит само время, и единственным спасением является забытье. Но и здесь он оказывается лицом к лицу с тем, рядом с которым елемийские машины становятся настолько родными, что их хочется обнять. И пока Дамитар пытается сохранить свой разум, его люди решают силой доказать ревнителям веры свое право называться дружиной князя Воеводина.
Дамитар оказался в точке, где сходятся настолько разные силы, что порой трудно разобраться, кто друг, а кто враг, даже если все очевидно на первый взгляд. И ему предстоит проверить, что сильнее: «эхо» чужого разума, решившего исправить этот мир, или «эхо» человеческой воли, которая отказывается сдаваться? Хотя это только начало.
Июнь 1940-го. Туманный Альбион.
Лёха Хренов — Алекс Кокс для тех, кто выговаривает его местную фамилию без акцента, — оказывается там, где фронт уже не отступает, а стоит насмерть. За спиной — падение Франции, впереди — пролив, который внезапно стал линией жизни.
Белые скалы Дувра кажутся мирными, почти туристическими. До первой сирены.
Потом небо начинает гудеть. Сначала далеко, глухо, как гроза над морем. Потом — ближе. «Дорнье», «Хейнкели», «Юнкерсы» идут строем, как бухгалтерия, уверенная в своих цифрах. Над ними — «мессеры», аккуратные, холодные, уверенные в том, что всё уже решено.
Но это Англия.
Здесь небо не пустует. «Харрикейны» и «Спитфайры» поднимаются волнами. РЛС видят то, чего не видит глаз. Пилоты бегут к машинам, не допив чай. И каждый вылет — не романтика, а арифметика выживания.
Металл дрожит. Моторы воют. Воздух пахнет горелым маслом и напряжением. Здесь не атакуют ради славы — здесь дерутся за каждый квадратный километр воздуха.
Лёха снова в кабине и на высоте.
udrees про Торп: Рогал Дорн: Крестоносец Императора [ЛП] (Эпическая фантастика)
29 04
Ничего особенного, то же кровавое подчинение ветвей человечества. Описание примарха неполное. Книга для любителей Warhammer 40000 для полной коллекции. Концовка на мой взгляд портит повествование. Оценка: неплохо
udrees про Кристо: Ночная охота [litres] (Героическая фантастика, Фэнтези, Мистика)
29 04
Женская книга про любовь-морковь только в мире монстров и людей. Написано в основном о чувствах, переживаниях, эмоциях, которые испытывают персонажи. Действий не так много, как хотелось бы. Даже редкие сражения описаны не ……… Оценка: плохо
дядя_Андрей про Я вернусь через тысячу лет
26 04
Первая книга хорошая. Очень хорошая. Помню, как мы зачитывались ей в детстве. Да и в юности, если уж на то пошло. НО! Настораживали всё же некоторые моменты. И, чисто технические, и социологические. Представлены наброски коммунистического ………
Daist про Тимофей Грехов
25 04
Безграмотная хрень с неестественными диалогами. "жить в впроголодь" я ещё смог переварить, но от "я решил назвать его тигройд" блеванул и удалил эту писанину. На автор.тудей отзывы разрешены только от друзей и сплошь хвалебные.
