Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться (fb2)

Стюарт Геддес Переводчик: Виктория Владимировна Степанова
Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться 1114K, 175 с.
издано в 2020 г. в серии МИФ Саморазвитие
Добавлена: 19.06.2022

Аннотация

Понятная, написанная с юмором и практичная книга о тревожности: откуда она берется и почему — и что с ней делать.




Впечатления о книге:  

1 тройка

X