Силовой тренинг Мах-ОТ. Полный образовательный курс (fb2) Пол Делиа Переводчик: Евгений Лепёхин Силовой тренинг Мах-ОТ. Полный образовательный курс 5M, 267 с. Добавлена: 11.11.2014 АннотацияСо времени выхода в свет книг Стюарта Мак Роберта в мире натурального бодибилдинга не появилось ничего нового. Бодибилдинг впал в тяжелейший застой и его стагнация длилась более 10 лет, пока не появилась Система Максимального Сверхнагрузочного Тренинга (Мах-ОТ), и не заставила атлетов по-новому взглянуть на тренинг с отягощениями, произведя настоящий фурор в тренировочных залах всего мира… Впечатления о книге: |
|