Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни (fb2)

Дэн Миллман
Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни 563K, 121 с.
издано в 2010 г. в серии Помоги себе сам
Добавлена: 29.09.2013

Аннотация

Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.
Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.
Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Вы вновь пробудите природного спортсмена внутри себя — мастера, в совершенстве владеющего телом и разумом.




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X