осознанность

Пробуждение во сне. Практическое руководство по осознанным сновидениям [publisher: SelfPub]

Обычно люди во время сна не понимают, что они спят. Но когда человек это понимает, то начинается осознанное сновидение. Тогда вы сможете управлять сюжетом сновидения.

Поиск половинок. Книга об осознанных отношениях: как найти не «половинку», а себя [litres]

Древняя легенда гласит, что где-то нас ждет наша вторая половинка – человек, вместе с которым мы будем идеальной парой.

Печаль, любовь, открытость [litres]

На каких переживаниях основано учение Будды? Это печаль, любовь и открытость. Хотя они кажутся совершенно разными, печаль и открытость на самом деле тесно связаны.

Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью [litres]

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать р

Мои правила осознанного питания [litres]

Сергей Малозёмов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда»

Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом [litres]

Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился…»

Осознанный русский. 101 вопрос, чтобы понять язык и себя

Устали от повторяющихся выдержек из классиков и текстов о животных?

Страницы

X