внутренняя гармония

Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела [litres]

Ваше тело говорит с вами – пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы – и как научиться его слышать?

Неврозы: клиника, профилактика, лечение [litres]

«Неврозы: клиника, профилактика, лечение» – книга Михаила Литвака, написанная понятным языком о сложных проблемах нервной системы.

Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции [litres]

Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой.

Как перестать беспокоиться и начать жить. Полное руководство к счастливой жизни без тревоги и стресса [litres]

Новый перевод знаменитой книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» откроет для вас мир без волнений и тревоги.

Хоопонопоно. Практика прощения и принятия [litres]

Хоопонопоно – это древние гавайские методы обретения гармонии и внутреннего покоя. Они позволяют легко решать проблемы и трансформировать их в добро.

Здесь тебя любят. Как научиться быть счастливой и построить отношения с тем, кто тебе подходит [litres]

«Здесь тебя любят». Где же? На страницах этой книги. А после прочтения вы обнаружите, что таким «местом» стало все пространство вашей жизни.

Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице [litres]

Представь себе место, где не нужно никуда спешить и за кем-то гнаться, где усталость – не слабость, а знак: пришла пора остановиться.

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе [litres]

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца.

Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией [litres]

Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации.

Тревога: путь к психологическому равновесию [litres]

У всех нас бывают плохие дни, когда мы чувствуем себя тревожно, неуверенно и уязвимо.

Страницы
X