режим питания

Большая книга о еде и детях

Известные шведские специалисты излагают свой подход к организации детского питания с первых дней жизни.

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания?

Что и когда есть [Как найти золотую середину между голодом и перееданием]

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение».

Кето-диета [Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию]

Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию.

Думай правильно, худей без усилий

Не влезаете в недавно купленные брюки?
Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах?

Следствие ведут едоки

Эта книга – практическое руководство для мечтающих похудеть.

Защити свое тело – 2. Оптимальное питание

Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
X