кардиотренировка

Кардио или силовая? [Какие нагрузки подходят именно вам]

Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!».

X