душевное равновесие

Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции [litres]

Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой.

Женщина, у которой есть границы. Как научиться говорить “нет” без чувства вины и оставаться в гармонии с собой и другими [litres]

Как давно вы дарили себе радость – маленький подарок или день полноценного отдыха?

Как перестать беспокоиться и начать жить. Полное руководство к счастливой жизни без тревоги и стресса [litres]

Новый перевод знаменитой книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» откроет для вас мир без волнений и тревоги.

Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего [litres]

Сколько стоит ваш перфекционизм?

Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице [litres]

Представь себе место, где не нужно никуда спешить и за кем-то гнаться, где усталость – не слабость, а знак: пришла пора остановиться.

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни [litres]

Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него.

Как избавиться от мыслей о самоубийстве [litres]

Эта книга написана для того, чтобы спасти жизни. Самоубийства, особенно среди молодежи, приобрели масштабы эпидемии.

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.

Психология ролевого поведения. 12 ролей твоего успеха [litres]

Мы все играем в жизни роли, но не замечаем, что в человеке всегда борются два начала – индивидуальное и социальное.

Печаль, любовь, открытость [litres]

На каких переживаниях основано учение Будды? Это печаль, любовь и открытость. Хотя они кажутся совершенно разными, печаль и открытость на самом деле тесно связаны.

Страницы
X