Красивая грудь. 25 лучших упражнений (fb2)

Михаил Петрович Лагутин
Редсовет Редактор: Н. В. Валуева
Красивая грудь. 25 лучших упражнений 1103K, 21 с.
издано в 2013 г. Мир и Образование в серии Твоя идеальная фигура
Добавлена: 05.06.2015

Аннотация

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.




Впечатления о книге:  

X